Когда у меня спрашивают рекомендации по уходу за кожей лица, вначале получают ссылку на крем с SPF защитой.
Только потом все остальное.
Защита от солнца это основа основ.
Фотостарение очень сильно завышает наш визуальный возраст.
Нахождение на солнце/ излучение гаджетов, приводит к пигментаци, обезвоживанию, ранним морщинам, потери упругости.
Повреждение коллагена и эластина которое очень сложно восстановить.
Мутация клеток кожи.
Защищать кожу нужно от UVB(Бетта лучи) UVA(альфа лучи)
Эти лучи мы получаем не только на пляжах, и не только в супер солнечный день.
Их мы получаем и в тени, и в феврале и в январе.
Даже лёгкий ожог, способен образовать «дыру» в коллагеновых волокнах.
И каждый такой ожог, каждая такая даже маленькая дыра способствует тому, что бы организм начал восстанавливать потерю в этом месте.
Это значит, что в ситуации ЧС он бросит весь ресурс на одно место, снижая колличество коллагена в волосах, ногтях и остальных частях кожи.
Фактически в летнее время, выходя на солнце даже на час без крема, мы получаем ожогии со временем получая такие ожоги организму уже не от куда брать ресурс на восстановление.
Он итак отнял способность к восстанволению белка в других местах тела, волос.
А если мы ещё не воссполняем белок извне (добавки, питание, уход, стимуляция в упражнениях для лица) то увядание и мутация кожи происходит быстрее.
Продолжение ниже в карточках.
